Ein gesundes Kind bewegt sich mit Leichtigkeit und Anmut. Wenn das Leben dann aber im Laufe der Zeit mit Anforderungen und Belastungen auf den Menschen zukommt, verändern sich nach und nach die ...

Die Gesellschaft für F. M. Alexander-Technik Österreich lädt am 8. November 2013 von 14:00 bis 20:00 Uhr zum Aktionstag ins Wiener Konzerthaus. Unter dem Motto „Potenziale erkennen und entfalten“ ...

Eigentlich wissen wir es ja: Wir sitzen zu viel und meistens falsch - im Durchschnitt bis zu 8 Stunden pro Tag. Das ist nicht nur ungesund, sondern auch unnatürlich. Mit dem Schuleintritt fängt ...

Für viele ist es seit der Pandemie ein Dauerzustand, wollen gerne mehr davon und wieder andere können gut darauf verzichten: das Homeoffice. Die Vorteile (kein Arbeitsweg, längeres Schlafen, gewohnte ...

Die Alexander-Technik (AT) gilt als eine Methode ganzheitlicher Körperarbeit. Belastende und ungünstige Gewohnheiten wie Fehlhaltungen oder innere Anspannung werden bewusst gemacht und aufgelöst.

Die Alexander-Technik geht zurück auf den Schauspieler und Rezitator Frederick Matthias Alexander (1869–1955). Er wurde oft heiser – bis er bemerkte, dass er beim Rezitieren den Kopf nach hinten zog, ...

(openPR) In seinem Bewegungsratgeber "Alexander-Technik - Philosophie, Methode, Übungen" führt Daniel Forsnabba seine Leser in eine Lehre ein, mit der man mehr Leichtigkeit im Leben erzielen kann.

SOUTHAMPTON (ple). Patienten mit chronischen oder rezidivierenden Rückenschmerzen profitieren offenbar noch nach einem Jahr von der sogenannten Alexander-Technik und von sportlichen Übungen, weniger ...

Für viele ist es seit der Pandemie ein Dauerzustand, wollen gerne mehr davon und wieder andere können gut darauf verzichten: das Homeoffice. Die Vorteile (kein Arbeitsweg, längeres Schlafen, gewohnte ...