en fait il faut masser l'exterieur pour le 8 e mois entre le vagin et l'anus tu masses comme tu peux en faisant des petits mouvements et en appuyant un peu; pour les dernieres semaines tu mets ton ou ...

Le massage du périnée est souvent recommandé pour préparer cette zone à l’accouchement. Qu’est-ce que c’est ? Quels sont ses bienfaits ? Comment masser son périnée ? Camille Tallet, sage-femme et ...

Quand faut-il commencer à masser sa cicatrice de césarienne ? Avec quelle huile ? Et jusqu’à quand ? Une gynécologue médicale et obstétrique répond à vos questions. "Il ne faut pas tarder à masser sa ...