La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de peligro o incertidumbre. Sin embargo, cuando se convierte en una compañera constante, puede afectar la calidad de vida de forma ...

La musicoterapia tiene grandes beneficios a la hora de tratar la ansiedad causada por cáncer. Los detalles fueron ofrecidos durante la conferencia anual de la Sociedad Estadounidense de Oncología ...

Instagram es una de las redes sociales con mayor volumen de usuarios activos actualmente (1 478 millones). En ella los usuarios reivindican cada vez más crear un espacio seguro. Además, la promoción ...

La mayoría de las personas experimentan estrés y ansiedad ocasionalmente. El estrés es cualquier demanda impuesta a tu cerebro o cuerpo físico. Las personas pueden reportar sentirse estresadas cuando ...

Las horas de silencio pueden detonar mucho ruido interno. Aquí algunos consejos para lidiar con esos pensamientos inquietantes. Credit...Joyce Lee for The New York Times Supported by Por Kiera Carter ...