Es similar a la supresión frente a la represión. Y vale la pena expandir este contraste bastante sutil . Cuando suprimes un impulso o deseo, lo estás forzando a ir por debajo del nivel de conciencia.

Nuestra mente es prodigiosa y peculiar respecto a la de otras espacies animales, pues más allá del presente o del recuerdo del pasado, poseemos la capacidad de plantearnos el futuro y eso es, ...

Una reflexión sobre el poder oculto de la mente y cómo, a través de pequeños actos conscientes, podemos comenzar a reescribir ...

Ante la inminente llegada de los exámenes de acceso a la universidad o las pruebas para pasar una oposición, es inevitable sentirse nervioso. Muchos comienzan a sudar, otros incluso tiemblan. Pero ...

Los sueños pueden ser un espejo de nuestras emociones más profundas, revelando miedos, deseos y conflictos internos de manera simbólica. Soñar con una infidelidad puede generar angustia, pero su ...

Despertar después de haber soñado con una expareja puede generar sorpresa, inquietud o nostalgia. ¿Por qué la mente revive ...

3 de octubre de 2019 6:32 p. m. Quizás este tema te suene religioso o metafísico, pero ciertamente no tienes necesidad de practicar ninguna creencia para beneficiarte de esta maravillosa técnica, no ...

Había probado el ayuno intermitente, los entrenamientos HIIT, las largas caminatas y un montón de suplementos que decían aumentar el metabolismo. Llevaba una dieta sana. Se había sometido a todos los ...

“Cuando tengas la mente llena de pensamientos que te hacen daño; cuando algo inesperado ocurra y no sepas qué hacer ni a qué agarrarte; cuando te duela tanto el exterior que no puedas ni dar un paso; ...