Cada sábado por la mañana, en grupos de ocho personas, quienes se animan a esta modalidad de yoga llegan al perilago de Potrerillos, se colocan el chaleco salvavidas y, desde el parador Aventura, ...

El Supta Baddha Konasana es una de las posturas del yoga restaurativo destinadas a mejorar tu sueño y corregir una mala postura de tu cuerpo. Te infunde una gran sensación de calma y relajación y ...

La playa es un escenario idóneo para practicar yoga, ya que, además de respirar aire limpio que purifica los pulmones, la facilidad de la arena para practicar posturas, la absorción de la vitamina D ...

La técnica del yoga facial combina ejercicios de movimientos suaves, estiramientos y masajes que regulan la circulación sanguínea y la oxigenación de los tejidos faciales. Al igual que el yoga, ...

El sonido del cuenco simula la voz, es a quien deben seguir los monjes tibetanos cuando meditan. Las vibraciones que producen tienen una mayor intensidad que su sonido. La llegada de esta vibración y ...

En la Ciudad de México ahora es posible combinar dos actividades que son altamente relajantes: tomar cerveza y practicar yoga. Descubre este lugar –el cual en las noches es un famoso bar– en donde ...

Cualquier persona puede hacer yoga, no necesita tener equipos ni habilidades especiales, basta con disponer de un espacio vacío y tener las ganas de que su cuerpo y su mente estén lo más sano posible.

¿Se imaginan practicar el saludo al sol sobre una tabla en medio del mar? El rey de los deportes del verano, el paddle surf, deja paso ahora al yoga surf: una nueva modalidad que combina la meditación ...

El Centro Move de Lalín ofrece a partir de este viernes clases de yoga vinyasa impartidas por la pontevedresa Sara Baquero Guillén. Las clases se ofrecen cada semana los miércoles y los viernes, y ...

La inmensidad del Ávila sorprende al visitante la primera vez que entra al valle de Caracas. Pero para los caraqueños, que disfrutamos verlo todos los días, su imponente presencia llena de paz nuestro ...

Ha sido creada para la práctica de yoga, una actividad que ayuda a los menores a conseguir un mayor bienestar físico, mental y emocional. Su música combina frecuencias diseñadas para influir en el ...